Mittagsmenü 20.07.- 24.07.(kw 30)

Montag
Kräuter-Dinkelreissuppe
mit grünem Blattgemüse
(laktosefrei, vegan)
Gemüse-Nudelpfanne „Pad Thai“ mit Karotte,
Frühlingszwiebel, „crunchy“ Erdnüssen & Limette
(laktosefrei & vegan)
Joghurt mit „Pink Guavensauce“
(glutenfrei)

Dienstag
Kräuter-Hirsesuppe
(glutenfrei, laktosefrei, vegan)
Mildes indisches Sommergemüse-Curry mit
Basmatireis und hausgemachtem Apfel-Mangochutney
(laktosefrei & vegan möglich, glutenfrei)
Joghurt mit 5-Früchtesauce
(glutenfrei)

Mittwoch
Sommerliche Kräuter-Couscous-Gemüsesuppe
(laktosefrei, vegan)
Vollkorn-Gemüse-Tarte mit gegrilltem Zucchini,
Tomate und gratiniertem Hirtenkäse
Zitronenjoghurt mit Himbeersauce
(glutenfrei)

Donnerstag
Gemüse-Reissuppe
(glutenfrei, laktosefrei, vegan)
Mit Käse überbackene & mediterranem Couscous-Gemüse
und Weißbrot gefüllte Zucchini auf Tomatensauce
Joghurt mit Mangosauce
(glutenfrei)

Freitag
Leichte Kräuter-Gemüse-Kartoffelsuppe
(glutenfrei, laktosefrei, vegan)
„Chinese Fried Rice“ mit Karotte, Zucchini & Paprika,
wahlweise mit oder ohne frittiertem Ei, dazu
knackiger Gemüsesalat mit Kräuter-Zitronendressing
(laktosefrei & vegan möglich)
Joghurt mit Marille und
Zitronenmelisse aus dem Garten
(glutenfrei)

Statt Suppe oder Dessert kann auch ein Blattsalat gewählt werden.

Suppe, Hauptspeise und Dessert oder Salat: 12,20
Suppe und Hauptspeise: 11,20
Hauptspeise und Dessert oder Salat: 11,20
Hauptspeise: 10,20